シンプルウェイ スタッフのもちあじ

宅トレ

晴れの日も雨の日も過ごし方は基本変わらないので、雨の日限定の過ごし方ではないですが 最近サボっていた自宅での筋トレを再開しました。 スクワットや、ダンベルを使ったトレーニングを軽く行なっていますが、少しの時間でも汗をかくので気分もすっきりしておすすめです。 久々にスクワットをした...
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風景鑑賞

晴れてようが雨だろうが、天候一切関係なく本読んで映像見て美味しいもの食べて......な生活しかしていないので、これが雨の日の過ごし方だ!というものがありません...... ただ、この時期のうんざりするほどではない雨の中の庭や木々の緑、紫陽花とか風景を見るのは割と好きです。 雨...
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土砂降りの中走る

雨の日は雨を感じるに限ります。 ただし、音を聞く、ではなく、雨をかぶる。 外に出ることが好きです。 2、3時間ウォーキングやランニングをすることは厭いません。 雨の日も、晴れの日も。 そうすることで、季節の変化を感じられるようになります。 特に土砂降りの日は最高で、 びっしょびし...
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動画鑑賞

youtubeで動画鑑賞していることが多いです。 猫が好きなんですが、集合住宅で飼えないので、動画で我慢しています。 だいぶ癒されます。 あとは、旅客機のコックピットから撮影した夜間の映像なんかもよく観ます。 計器の照明と外の夜景がとても綺麗で、ぼーっと眺めてます。 ...
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プラモデル

最近知人の影響で始めたのですが、プラモデル作るのがおススメです。 小さな物をコツコツと作るのは作業に没頭出来て、雨音をBGMにして作業するとさらに集中力が増して捗ります。 子供のころのプラモデルも夢中になって作っていましたが、最近のプラモデルは色分けや造形、稼働ギミックがすごくて...
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