秋になって日没が早くなり、夜の時間がだんだん長くなってきたと思うのですが、昨今はショートスリーパーが話題になっていまして、睡眠に興味を持つようになりました。 筑波大学の柳沢 正史教授の「今さら聞けない　睡眠の超基本」を読んでみて、睡眠時間が8時間未満の成人の割合は 約86%以上で...

秋晴れの週末に、筑波山麓にあるりんりんロードを家族でサイクリングしたいです。...

実家の小さな庭の縁側で甚平を着て、エリンギでも焼いて、ビールをあおりたいです。 庶民舌なので、香りの強い松茸よりエリンギが好きです。 準備が面倒なのでやらない可能性大です(笑 ...

「ちいかわ」に家族でハマっています。 数年前から人気でしたが、我が家では今ブームが来ています。 この秋は、作中のラーメン屋さん「郎」を再現した実店舗に行きたいと思います。 お店の内装も楽しみですが、二郎系のラーメンを食べるのも初めてなので楽しみです。 これまで推し活をしたことが無...

常時、本読んでるので今さらですが、変わらず読書の秋に勤しもうかと思ってます。 すっかり電書派ですが、サイトのレコメンド機能が追いつかず、シリーズものの新刊を見逃していて、いつの間にか数冊新刊が出ていた！なんてことが多々あります。 （新刊出てるのにレコメンドしてくれない！） とりあ...