まだやったことがないことにチャレンジをしてみる

私は、新鮮な体験をするとテンションが上がります。

最近では、タケノコのアク抜きに挑戦してみたり、家族でトラウトフィッシングに行ったり、毎週体育館を予約して家族でバドミントンを始めたことが楽しいです。

チャレンジすることでテンションを上げるコツは、うまくやろうと思うと逆にテンションが下がるので、うまくいったらラッキーというくらいの軽い感覚で挑むことです。