食の変化
シンプルウェイでは毎日交代で朝礼の司会を行い、司会者がテーマに基づいた自己紹介を行っています。2023年12月18日からは「昔と比べて自分変わったなor成長したなと思うこと」をテーマに自己紹介しています。
以前と比べて変わったなと思うこととして、普段の食事がずいぶん変わりました。
昔は食事には必ず肉がほしい、野菜はそんなに好きじゃない、酸味のあるものはだめ、といった具合でした。
今でも肉は大好きですが、必ずほしいわけではない、野菜は逆に必ずほしい、酸味のあるものも好き、とかなり変化しました。
ただフルーツの酸味は苦手ですね...先日買ったみかんがかなり酸っぱくて苦戦してます。
やはり体を作るのは食ですので、これからも気を使っていきたいです。