何らかの目標に向かって生活している時
シンプルウェイでは毎日交代で朝礼の司会を行い、司会者がテーマに基づいた自己紹介を行っています。2023年5月17日からは「何をしている時が一番幸せ？」をテーマに自己紹介しています。
振り返ってみると、人生のある時点において、目標があるときはないときよりも幸せだったように思います。
瞬間的な快は満たされると消えてしまいます。
一方、目標に向かう道のりでの充実感・達成感などは、目標が達成されるまで持続するため、その間質の高い暮らしが期待できるというのが理由です。
目標の大小は幸せの大小にさほど影響しない思いますが、「過程を楽しむ」という観点では、小さな目標はすぐ達成してしまうため、大きな目標の方が好ましいでしょう。
しかし、小さな目標がとめどなく出てくる状態であれば、大きな目標を持つのと同じように幸せだと思います。
現在、これといった目標がない状態なので、目標を見つけて邁進できればよいなと考えております。
