国内外問わず、Youtubeで街歩き動画を見るとテンションが上がります。 自分がいったことのある観光地だと当時の風景を思い出しますし、行ったことがない場所でも新たな発見があるとテンションが上ります。 最近いいなと思ったのがメキシコのタンピコという街の散歩動画です。 ...

音楽聞いたりしてテンション上がってやる気がでる、とかあまりないのですが。 テンション上がる = ワクワクする、と考えたとき、ワクワクするのはライフハックを考えているときかなぁと思います。 例えば最近考えていたのは、雑草をどうやって堆肥にするか。 堆肥にするには微生物と酸素とちょっ...

私のテンションを上げる方法は、頑張っている人の動画を観ることです。 他の人が頑張っていたり、すごいことに挑戦して成功していたりすると自分も頑張ろうと思いテンションが上って、やる気になる気がします。 最近実感したのは「なかやまきんに君」の筋トレ動画です。 特にすごいことに挑戦したり...

大根を薄切りにして、塩もみもせずカンタン酢と白だしを加えて、冷蔵庫で10分寝かせるだけです。 水分が出て丁度良い塩加減になります。 ...

とりあえず炭で焼けばなんでも美味しくなると思うのです。 最近暖かくなってきたので週末のお昼ご飯でバーベキューを再開してみました。 安い豚肉でも魚でも炭火焼きするとふっくら香ばしく焼き上がります。 たまに近所のスーパーでマグロのカマ(キハダかメバチの小さいやつ)が500円以下で売っ...