体を鍛える・リカバリ力を上げる
こんにちは。 もう大分涼しくなってきて、運動の季節ですね! 涼しくなってきたから趣味のランニングをば... と思い、先日1時間ほど走ったところ、汗が冷えて逆に体調が悪くなる、という本末転倒な事態が発生(泣) どんだけ体弱くなってるのだ...このままではイカン、と思い、室内での運動...
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じっくり子育て
毎年冬はスキーに行くのですが、今年は第一子が生まれたこともあり、今年は難しいですかね。 まぁ行こうと思ったら行けると思うのですが、それよりも子供と過ごす時間を大切にしたいなと思っています。 子供が歩けるくらいになってきたら、雪遊びでもいいのでゲレンデに連れて行ってあげたいなと思い...
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こたつでゴロゴロ過ごすこと
元々実家にはこたつは置いてなかったので、大学で一人暮らしをしだしてから買ったのですが、一日中こたつの中でゴロゴロしてしまって、これはさすがにダメだなと思い、そこからこたつを使うのをやめました。 そこから引っ越したりしても買わないようにしてるんですが、久しぶりに、こたつの中でゴロゴ...
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