2023.03.29 ウォーキングの習慣化 健康を維持するのに心掛けていること R.E（OB） スマートフォンアプリエンジニア シンプルウェイでは毎日交代で朝礼の司会を行い、司会者がテーマに基づいた自己紹介を行っています。2023年3月24日からは「健康を維持するのに心掛けていること」をテーマに自己紹介しています。 ウォーキングを30分程度でもいいので習慣化させることで運動不足の解消など健康を維持する上で大事だと思います。 今はまだ週1回程度しかできていないので、毎日行うよう習慣化させていきたいと思います。 R.E（OB） スマートフォンアプリエンジニア
