人に親切にする
シンプルウェイでは毎日交代で朝礼の司会を行い、司会者がテーマに基づいた自己紹介を行っています。2026年5月25日からは「生活がちょっと良くなる工夫」をテーマに自己紹介しています。
人に親切にすると、オキシトシンという脳内物質の分泌が促されます。
オキシトシンが分泌されることで、幸福感や安心感を得られることができます。
これは、電車で席を譲ったり、ありがとうと言ったり言われたりするだけでも分泌されるそうです。
落ち込んだり日々忙しかったりで自分に余裕がない時こそ、小さいことでもいいので人に親切にすることで、ちょっと生活が良くなると思っています。
