トランポリンクッション

私が2022年で買ってよかったものの1つは、トランポリンクッションです。

家にいることが多いので、できる限りジョギング等をするようにはしているのですが、天気が雨の場合、運動することができないので、運動不足になりがちでした。 そんな時、トランポリンクッションというものがあることを知り、アパート暮らしの私にとっては静音というところも気に入ったので、購入しました。

実際にクッションに乗って跳んでみましたが、想像以上にクッション性に優れており、周りに迷惑がかかることはなさそうなくらい静かでした。 また、3〜5分くらい跳ぶと、足の筋肉やお腹周りの筋肉にじわじわ効いてきて、なんとなく効果も実感できました。

最近は時間がある際には、このクッションに乗って、遊び感覚で運動不足の解消に努めています。 運動不足で悩んでいる人は、ぜひ一度、購入を検討してみるのも良いかもしれません。

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